林蓉成的部落格

輕拍眼周，也能改善精神不濟

黑眼圈和眼睛浮腫形成的原因和眼睛周圍血液循環不良、作息不正常有關，現代人因為工作壓力大，經常熬夜，思慮過多，導致局部血液循環不良，全瓷冠使靜脈血管擴張，長期下來就導致眼睛周圍呈現暗藍色調，若是人工植牙再加上過敏性鼻炎，就會讓黑眼圈更加明顯。

新學期剛開始不久，一名國中老師講課已講到「燒聲」。受此職業病困擾已久，起初休息少講話，嗓音就逐漸恢復正常，但近1個月來嗓音愈來愈沙啞，且常感到喉嚨疼痛。就醫發現聲帶長繭，再惡化就必須開刀。

教師等職業大量運用嗓音 為高危險群

在她很年輕的時候就嫁給了她的先生，一個美國大兵。兩人生了一男一女，家庭堪稱幸福美滿。直到數年前，先生的外遇，才讓這一切變了調。她不敢相信自己多年的付出，竟是以這種方式收場。

隨後逐漸出現嚴重的憂鬱症狀，甚至得住院治療才得以復原，生活頓時一片混亂。然而這一次的事件，對她來而言，與其說是一種打擊，不如說是一種祝福。

一名70歲銀髮族老翁，患有高血壓及慢性腎炎，經常感覺頭暈、全身疲倦，尤其腰膝更是痠軟無力；雖然長期服用降血壓藥，仍無法控制高血壓，腎病的情況也越來越嚴重。

收治個案的中山醫學大學附設醫院中西整合醫療科主治醫師許世源指出，該患病去年年底開始接受中醫輔助治療，經過6個星期，肌酸酐、尿素氮等腎功能相關，都呈現下降的趨勢，連高血牙齒美白壓的情況也獲得改善，下降到140~160mmHg。

僵直性脊椎炎好發於四十五歲以下男性，大多與免疫系統異常或遺傳有關。三軍總醫院風濕免疫過敏科醫師盧俊吉指出，僵直性脊椎炎患者有九成是男性，不少患者在兵役體檢時拿到停役診斷證明後全瓷冠，沒有就醫追蹤，直到十多年後開始出現症狀才就醫。

三軍總醫院風濕免疫過敏科醫師盧俊吉指出，僵直性脊椎炎會有早上起床後，下背疼痛超過半小時以上的症狀，有些患者會誤以為只是活動假牙自己坐姿不良，忍到受不了才就醫，少數患者還會有胸口痛牙齒美白、呼吸困難，也有部分會合併出現眼睛紅膜炎、皮膚乾癬、發炎性大腸性疾病。

金針菇主要營養素

與其他菇類一樣，金針菇是低熱量蛋白質和復合碳水化合物的來源。根據美國農業部的說法，1杯金針菇（約2.3盎司）提供約24卡路里，1.7克蛋白質和5克碳水化合物。 金針菇幾乎不含脂肪和糖。

連續一個月咳嗽喘不停，連睡覺都無法躺平，只能坐著睡，吃藥都沒有效，不一定只是感冒，千萬別輕忽，有可能是容易輕忽的肺癌找上門！

柯政昌醫師表示，目前晚期非小細胞肺癌發現幾種突變基因，包含EGFR（表皮生長因子接受器）、ALK（間變性淋巴瘤激?）及ROS1基因（跨膜受體蛋白酪氨酸激?）。近40-50%的病友基因型別為EGFR，過往會先進行EGFR基因檢測，若檢測結果為陰性，才會進行其他基因檢測。然而在EGFR無突變的病友中，ALK陽性就佔了10-15%。建議在確診後，同步進行EGFR、ALK、ROS1基因篩檢，縮短檢測流程。而且目前已有通過健保給付的ALK陽性一線標靶藥物，能夠讓患者病情趨於穩定，重拾生活品質。